山东一大爷爱吃猪油炒菜,半年后去医院体检,身体各项指标如何?
【本內容為故事性醫療科普文章,請理性閱讀,切勿對號入座】
這事兒得從那老人的家世說起。您得知道他老先人們無一不是勞動最狠、體魄最強的那一掛。全靠著一股子鋼鐵打造的身軀,才把一代又一代后人拉扯大的。尤其是他老祖宗當年可是清朝開國功臣之一。平生最愛的就是喝酒勞作,一雙粗壯有力的手臂就是能一次掀翻一頭牛那樣厲害。
這一手獨門武功便一直傳承到了現在的老人身上。您別看他已年過花甲,可那粗壯有力的體魄,絲毫不輸當年的年輕小伙子。老人每天總要狠抽兩口二鍋頭,沁人心脾那酒香才算是開懷暢快。然后就拿根竹竿往地里活計去了,忙到天黑也毫不含糊。一回到家他就嘴饞地想著,今晚可得好好犒勞犒勞這張饑渴的老嘴巴了。
那您就想象一個快古稀之年的老頭子了,居然還能像吞云吃霧一般,把盆盆碗碗都給掃了個干干凈凈。尤其是家里做的那豬油爆肉,香氣兒直直往鼻子里鉆,聞了就讓人垂涎欲滴。哪家館子里做的最香,他準能掃個底朝天,把碗都啃了個遍。兒女們無奈地數落他:“爹,您就這么貪嘴饞肚子嗎?”他卻理直氣壯地反駁道:“就這一口子啦,您們還不讓老子啃個透心涼嘍?”
就這樣一年一年過去,老人的那口饞勁兒根本就止不住。兒女們看著父親的肚皮越長越大,那圓滾滾的大肚腩都快把肚臍遮住了,著實擔心不已。終于在一番轟炸式勸說下,老人勉為其難地同意去醫院體檢。
誰知這一檢查可把醫生們嚇壞了。老人的各項生化指標看似一團亂麻,血脂肪、血糖等數值居然比正常標準高出一大截。要是換作別人只怕已經遭遇什么大病了。醫生們哭笑不得,只得開了一大堆保肝利膽的藥,再三叮囑他改掉貪吃豬油的習慣。
這下好了從醫院回來后,老人可把家里鬧騰得不太平。就是硬是不肯改嘴,依舊東家長西家短,到處嗷嗷待哺想要吃油漬。兒女們無奈之下只好死死盯防著他的飲食起居,就怕他偷吃上了癮。可就這么一卡半年下來,老人的身體可就吃不消了。
這一次的復查更是把所有人驚呆了!原來在短短半年的時間內,他的血脂肪、血糖等指標已經飆升到了驚人的水平。更何況單憑醫生們的查房記錄,老人的體重曾經比半年前足足高出了二十斤有余。眼見父親的身體就這么被豬油糟蹋成這副肥胖模樣,孩子們著實著急萬分。
生怕真要出什么大問題,兒女們連忙請了位老中醫來,想查個大概緣由。這老中醫在山村行醫幾十載,見過無數怪事,自然也留有幾分醫術。他聽說了老人的遭遇后,便沉吟半晌,終于給出了一個合理的解釋。
原來老人這副好體質,全是托了他祖上優良的遺傳基因的福。醫學研究證實,每個人的脾胃功能和身體素質,很大程度上受先天基因決定。如果一個人天生就有了一副強勁有力的體魄,即便他日常起居不太規律,食量再大,體質也未必會馬上垮掉。
相反如果你先祖們就是體質較弱的那一類,你即便后天的生活作息再好,也很難短時間內做到一身強健有力。這就像是你生來就注定了身體的“頂級狀態”。只不過后天的因素,會影響你最終達到這個狀態的速度和程度而已。
這就好比古往今來,那些文武全才般的人物。比如說曹操,這位垂手可取的文學家和軍事家,在年輕時就是個酗酒好色、作息不良的慣犯??墒撬叽笥⑽涞捏w格卻被形容做是“亭亭玉立”,就是因為他天生的體質非常優秀,完全繼承了他祖上強壯的基因。
再比如唐太宗李世民,從小就是個豪爽英武的主兒。后來在位期間更是終日征戰廝殺,那幾近暴力的生活作息,足以體會他超強的體力。唐朝開國功臣薛萬彚便曾評價他“生有厚性,豪傲自恃”。這里的“厚性”兩字,指的就是他先天上就擁有的強健體質。
反過來說如果一個人祖上就是體弱多病的,再怎么后天注意養生,恐怕也很難做到曹操和李世民那般的英武不凡。他注定了就是那個體質的"頂級水平"。
這可讓兒女們一下子就釋然了。原來老人之所以能在如此糟糕的飲食習慣下,依舊保持著勇猛精神,全靠他祖上超級強健的基因加持??!家里人立馬喜笑顏開,對老人的獨門體質連聲稱贊,讓他自己也是得意洋洋的。
老人聽了也放開了那層心理包袱,完全當家作主起來。前幾天他更是破天荒地親自下了一回廚房,熟練地把青菜、肉絲和大量豬油一一倒入鍋中,翻炒了一陣后,便大快朵頤地品嘗著自己做的豬油爆肉。老人一邊吃一邊呵呵笑著說:“哈哈,看來我們家這基因真是了不起啊!就怕將來沒這好體質了,到時可就吃不了這么香的菜了!”
是啊這就是地道山東人對美味的執著追求。別看這位老人平日里吃喝無度,可憑借他祖上優良的基因,即便在垃圾般的飲食下也能存活,真是老天開了一個天大的玩笑。
不過我們當然希望,無論什么人,都應該好好珍惜自己的身體健康。研究表明保持良好、有規律的生活作息,遠離高熱量、高鹽高糖的不良飲食,才是擁有健康長壽的不二法門。畢竟,好的基因只是一個基礎,想要真正活到老學到老,還需要我們自己的勤勞付出。
就像老話所說的:“種好祖坑,方能活到九旬?!币粋€人的身體素質,固然很大程度上來自先祖的遺傳,但若想要延年益壽,日常的生活習慣和養生之道同樣關鍵。比如運動鍛煉、合理膳食、心態愉悅等等,都是保持身心健康的重要一環。
再拿那開國功臣薛萬彚為例,他晚年雖然體魄孱弱,但因為一直堅持有氧運動和合理飲食,最終也是安享了七旬高齡。可見無論你的先天基因如何,終其一生的修身養性,才是最為關鍵的部分。
那就祝福這位老人吧,希望他能保重身體,天天開開心心地享用美食。不過也還是希望,大伙兒都能虛心學習一些養生之道,好好呵護自己這副肉身骨骼,才是最重要的。就讓我們共同期盼吧,祝福他度過一個又一個健康長壽的九旬人生!
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總結
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