茄子煲的家常做法?
茄子煲是一道口感豐富、營養豐富的家常菜,也是很多人喜歡的菜品之一。下面是一種簡單的茄子煲的家常做法:
材料:
- 茄子:3個
- 瘦肉末:100克
- 蔥姜蒜:適量
- 青椒:1個
- 番茄:1個
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 調味料:適量
- 植物油:適量
做法:
1. 茄子洗凈切成小塊,用鹽水浸泡10分鐘,使其出水去腥味;
2. 瘦肉末放入碗中,加入醬油、料酒、鹽和少許淀粉攪拌均勻,腌制15分鐘;
3. 蔥姜蒜切細,青椒切絲,熱鍋冷油,加入蔥姜蒜煸炒出香味;
4. 加入肉末炒至變色,加入青椒繼續翻炒;
5. 倒入番茄翻炒一會兒,加入調味料,炒勻備用;
6. 將浸泡在鹽水里的茄子瀝干水,用植物油煎至兩面金黃;
7. 將步驟6的茄子和步驟5的肉汁倒入煲中,加入適量的水;
8. 將煲中的茄子和肉汁開火,小火燉煮至湯汁收干即可。
小貼士:
1. 茄子一定要浸泡在鹽水中,這樣可以除去茄子的苦味和異味;
2. 煲的時候,水的量不用太多,稍微淹沒茄子即可。煲的時間要充分煨煮至茄子爛糊;
3. 調味的時候,除了加鹽,還可以加入一些糖、雞精等調味料,讓味道更加鮮美。
總結
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