多特瑞檸檬精油可以通過以下幾種方式使用： 1. 氣味療法：將幾滴多特瑞檸檬精油滴在香薰燈、加濕器或香薰頸鏈中，讓其散發出清新的香氣，有助于提神、減輕焦慮和壓力。 2. 按摩：將多特瑞檸檬精油與基礎油（如椰子油或橄欖油）按比例混合，用于按摩身體，可以促進循環、舒緩肌肉疼痛。 3. 浸泡：在溫水中加入幾滴多特瑞檸檬精油，用于泡澡或腳浸，有助于消除疲勞、舒緩壓力和焦慮。 4. 清潔劑：將多特瑞檸檬精油混合于清潔劑中，可以用于清潔家居，具有殺菌和清新的效果。 請注意，精油使用時需要稀釋，并且避免直接接觸皮膚、眼睛或口腔。使用前最好先進行皮膚敏感測試，并遵循正確的使用方法和劑量。如果有任何不適或過敏反應，請立即停止使用。最好在咨詢專業人士或具備經驗的使用者的指導下使用精油。

總結

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