身体里的分解大于合成,耗得比得多,造成不平衡,这就是某些疾病的原型?
生活随笔
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身体里的分解大于合成,耗得比得多,造成不平衡,这就是某些疾病的原型?
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是的,身體里的分解大于合成常常導致營養不均衡和某些健康問題。例如,肌肉組織、骨骼組織和免疫系統需要蛋白質合成來維持其功能,但在慢性疾病、營養不良、運動過度或年齡增長等情況下,身體會進入分解狀態,并從肌肉、脂肪和其他組織中分解蛋白質和營養素以供能量和代謝需要,而這會導致不平衡和疾病的發生。因此,要保持健康的營養平衡,需要遵循膳食指南,攝入足夠的蛋白質和其他營養素,并進行適當的運動。
總結
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