磨骨的效果會因人而異，通常可以保持6個月到一年不等。但是，如果沒有特別注意保持一定的鍛煉和飲食習慣，效果可能會更短暫。建議在進行磨骨后繼續保持健康的生活方式，以延長效果的持續時間。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的磨骨可以保持多久的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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