扎西郎加上师:敌人是自己的“仁波切”
嘉瓦仁波切所提議的要尊敬敵人,因為他們提供給我們成長的機會,乍聽之下很難接受。但這個情況就跟一個人要練身體,想增加力量時,必須練習舉重一樣。當然一開始時,舉重會讓人很不舒服,但是經過不斷練習,與重量對抗,最后我們就能增加自己的力量。舉重所提供的不是立即的享樂,而是長期的利益。
或許嘉瓦仁波切所說的敵人是「稀有的珍寶」,并非癡人說夢。尤其是當我在傾聽病人談到他們的人際關系問題時,就越來越清楚了──基本上,大多數人都沒有太多要對抗的敵人,通常都只是少數幾個人。或許是上司,或許是同事,或是前妻前夫、兄弟姊妹等等。從這個觀點來看,所謂的敵人真的是很「稀少」而「有限」。而與敵人抗爭,逐步解決與敵人的紛爭──經由學習、實驗,找出不同的對應方式,最后獲得的將是個人內在真實的成長與成功的治療結果。
想想看,如果我們這一生從沒有過敵人,或是任何障礙;或是從幼年時期到老死為止,我們碰到的人都在縱容我們、幫助我們、喂養我們﹝溫和無刺激的食物,容易消化﹞,永遠用一張小丑的笑臉討好我們,我們的生活會變成什么樣子?如果我們從剛生下來就被裝在小籃子中﹝以后逐漸替換籃子大小﹞,從來沒接受過任挑戰與競爭──換句話說,就是每個人都把我們當作是小嬰兒來看待,一開始時可能聽起來不錯,尤其是初生的嬰兒階段更需要如此的照顧;但是長期下去,一個人就會變成一團膠狀的物體或是一個怪物──心智和情感與一頭小牛差不多。正是生命中的掙扎與奮斗使我們成為我們。我們的敵人就是在試煉我們,提供我們一個成長的機會。
總結
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