吃减肥药每天要喝3000毫升水吗
生活随笔
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吃减肥药每天要喝3000毫升水吗
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我肥胖比較嚴(yán)重,想吃藥減肥,吃減肥藥每天要喝3000毫升水嗎?
一般情況下,吃減肥藥不是必須每天要喝3000毫升水。
吃減肥藥多喝水可以促進(jìn)藥物的吸收,同時(shí)排出體內(nèi)的毒素、垃圾。一般吃減肥藥不是必須每天要喝3000毫升水,喝2000-3000毫升都有不錯(cuò)的效果,也不會(huì)影響減肥藥的效果,所以可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。如果在戶外劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)槌龊惯^多,體液丟失較多,就需要增加飲水量。
但減肥藥容易對(duì)身體產(chǎn)生傷害,建議遵醫(yī)囑吃,減肥需要將合理控制飲食和適當(dāng)鍛煉結(jié)合,盡量不要吃藥。
總結(jié)
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