別讓欲望控制了你欲望是人的本性。人生在世，誰(shuí)都會(huì)有欲望。物欲、食欲、情欲、發(fā)財(cái)欲、求知欲……欲望是消防隊(duì)也無(wú)法撲滅的火。作為人，我們不能消除欲望，也不能讓欲望漫無(wú)邊際地增長(zhǎng)，所以，我們應(yīng)該把握好欲望的尺度，這樣才能幸福一生。有很多人就是將自己的人生毀在欲望的手中了，中國(guó)有句古話(huà)說(shuō)得好：“人心高過(guò)天，做了皇帝想成仙?！庇拖裉炜找话銦o(wú)邊無(wú)際，放縱欲望就會(huì)毀了自己。目前我國(guó)加大力度打擊政界貪污腐敗的行為，那么我國(guó)社會(huì)為什么會(huì)普遍存在這種現(xiàn)象呢？從根源上看，就是人們無(wú)休止地放縱自己的欲望所導(dǎo)致的，許多貪官之前在基層都是非常清正廉潔的，但是升職為高官后，欲望不斷滋生，于是引火燒身，觸犯了法律，毀了自己的一生。欲望一棵不能除根的樹(shù)，但是如果經(jīng)常修剪，就會(huì)成為一道悅目的風(fēng)景。人欲像水，水能載舟，亦能覆舟。我們要利用欲望的好處，提升自身的價(jià)值。積極的欲望我們可以稱(chēng)之為“上進(jìn)心”。巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有欲望，哪有天才？”的確，天才在于積累，可積累更需要欲望的支持。就拿我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，當(dāng)我看到別人取得好成績(jī)時(shí)，我也想取得；當(dāng)我看到別人被老師表?yè)P(yáng)時(shí)，我也想被老師表?yè)P(yáng)。于是為了這些目標(biāo)，我會(huì)倍加努力，去爭(zhēng)取，從而取得進(jìn)步，這就是欲望的積極性。如果為了某一目標(biāo)而產(chǎn)生嫉妒之心，你就被欲望所害了。生活中有兩種悲劇，一種是喪失你心里的欲望，另一種則是你實(shí)現(xiàn)了這種欲望。所以，請(qǐng)記住，你要主宰欲望別讓欲望控制了你！

欲望的自我管理欲望的自我管理欲望的自我管理欲望的自我管理???

欲望主要指想得到某種東西或達(dá)到某種目的的要求。無(wú)論何時(shí)何地，人人都有欲望，比如食欲、占有欲、性欲、探究欲、權(quán)力欲、攻擊欲、享樂(lè)欲……欲望的滿(mǎn)足使人快樂(lè)，欲望的無(wú)法滿(mǎn)足令人痛苦，欲望可以使人積極上進(jìn)，也能夠讓人消沉墮落。因此，欲望是人們又愛(ài)又怕的東西，管理好自己的欲望十分必要。如何管理好自己的欲望呢？

第一，要了解自己的欲望。要想管理好自己的欲望，首先要清楚自己欲望的內(nèi)容和特點(diǎn)。不同的人或同一個(gè)人在不同的時(shí)間、地點(diǎn)，其欲望會(huì)不盡相同，但欲望作為人類(lèi)的一種特性也有以下的共性規(guī)律：其一，欲望源于本能。人是大自然的產(chǎn)物，在漫長(zhǎng)的生物進(jìn)化過(guò)程中，人類(lèi)生存的根本性需要使那些必要的基因保留了下來(lái)，這些基因決定了人的本能，欲望源于本能，我們無(wú)法消除。

其二，欲望從于文化。欲望常常被社會(huì)風(fēng)俗、道德文化觀念、法律規(guī)范所制約，使一些不良的欲望得到化解，如果有些欲望未能化解又無(wú)法完全滿(mǎn)足，就會(huì)造成矛盾沖突和個(gè)人痛苦。其三，欲望水漲船高。欲望的內(nèi)容和程度往往取決于人的生存環(huán)境與狀態(tài)，通常是條件愈優(yōu)越欲望越多越強(qiáng)烈，已有的低層次的欲望滿(mǎn)足以后就會(huì)有新的、更高層次和要求的欲望產(chǎn)生出來(lái)，以至于欲壑難填。 第二，要合理滿(mǎn)足自己的欲望。欲望是快樂(lè)的源泉，禁欲是虛偽的、不人道的，我們應(yīng)該通過(guò)安全正當(dāng)?shù)姆绞竭m當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足合理的欲望。合理滿(mǎn)足自己的欲望包含兩層意思，一個(gè)是指欲望的內(nèi)容是健康的，一個(gè)有修養(yǎng)的文明人會(huì)評(píng)估自己的欲望是有益的還是有害的，不健康的欲望可能會(huì)給自己帶來(lái)不良后果，所以，他會(huì)根據(jù)社會(huì)文化風(fēng)俗、道德與法律規(guī)范，自覺(jué)地將自己的欲望控制在健康合理的范圍之內(nèi)，一種高明的辦法是通過(guò)追求精神需要來(lái)抑制低層次的欲望；另一個(gè)是指滿(mǎn)足欲望的方式是正當(dāng)?shù)?#xff0c;滿(mǎn)足欲望的方式可以創(chuàng)造和選擇，力求既達(dá)到目的，又無(wú)害于他人、社會(huì)和世界，比如，通過(guò)競(jìng)技、游戲等來(lái)滿(mǎn)足攻擊欲、權(quán)力欲、享樂(lè)欲等；用無(wú)糖甜食滿(mǎn)足糖尿病人的食欲……。

第三，要回避不良的欲望誘惑。由于欲望源于人的生物本能，面對(duì)欲望的誘惑，控制與抗拒往往軟弱無(wú)力，力求回避不良的欲望誘惑才是上策。回避不良的欲望誘惑可以分為絕對(duì)回避和相對(duì)回避，絕對(duì)回避是不給誘惑任何機(jī)會(huì)，比如，不做官就斷絕了官場(chǎng)腐敗的誘惑；

古時(shí)候閹割太監(jiān)就避免了性欲的誘惑……相對(duì)回避是盡量降低誘惑的程度，比如，不進(jìn)色情場(chǎng)所就可以大大降低色情誘惑的機(jī)會(huì)；少逛街或逛街少帶錢(qián)就可以減少購(gòu)物的誘惑；自駕車(chē)赴宴就可以抑制喝酒的誘惑……?? 欲望主要指想得到某種東西或達(dá)到某種目的的要求。無(wú)論何時(shí)何地，人人都有欲望，比如食欲、占有欲、性欲、探究欲、權(quán)力欲、攻擊欲、享樂(lè)欲……欲望的滿(mǎn)足使人快樂(lè)，欲望的無(wú)法滿(mǎn)足令人痛苦，欲望可以使人積極上進(jìn)，也能夠讓人消沉墮落。因此，欲望是人們又愛(ài)又怕的東西，管理好自己的欲望十分必要。

總結(jié)

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